الشكوى الأكثر شيوعا التي تصلني هي "لا أشعر أنني بخير". باستخدام برامج وأساليب طورتها نعمل معا لحل مشاكل متعددة، منها على سبيل المثال: اضطرابات النوم، الشراهة، التقلبات المزاجية، الإرهاق من دون سبب أو الإحساس المتواصل بالكسل. هدفي هو مساعدة عملائي عن طريق الأدوات المناسبة من أجل أسلوب حياة صحي بشكل دائم. الهدف هو تغيير تفكيرك المُتعلّق بالحياة الصحية وليس فقدان الوزن فحسب.

كمدربة للتغذية عبر "الإنترنت"، أنا من أشد المناصرين للتحرر من ثقافة النظام الغذائي. مهمتي الرئيسية هي تمكينك، وتزويدك بالمعرفة اللازمة لتتمكن بنفسك من تحقيق تغييرات مستدامة في نمط حياتك. خطط وجباتي مخصصة لاحتياجاتك وأسلوب حياتك. هذا يعني أنني سأعمل معك بالطريقة التي تناسبك. إذا كنت محبا للطبخ، سأقدم لك الوصفات. إذا كنت تفضل نظام "الماكرو"، يمكنني تزويدك بخطة وجبات مرنة. سنعمل معًا لجعل تجربتك سلسة وممتعة قدر الإمكان.

نعم البرامج مناسبة. جميع التفاصيل يتم مناقشتها عبر استشارة أولية تفصيلية متاحة في جميع الباقات.

للتبسيط، أجعلهم في موضع المسؤولية. كونك متحمسًا سيقودك إلى منتصف الرحلة، المسؤولية ستدفعك حتى خط النهاية. الهدف هو أن تتعلم كيف تهتم بجسدك.

أشعر بالمسؤولية الاجتماعية تجاه رفع مستوى الوعي حول الحياة الصحية المستدامة في مجتمعي. قمت توفير الخدمات والاستشارات للأطفال، المراهقين، الطلبة الجامعيين، الشباب، الأزواج، وأيضا السيدات في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث.